Vor kurzem hatten wir ja schon über den Einsatz des Schwingtuchs in unserer Tagespflege Am Zeisigwald berichtet. Und weil die Bewegung mit dem Tuch soviel positive Zustimmung erfahren hatte, kam es nun auch gleich noch einmal in unserer Tagespflege im REITBAHNHAUS® im Chemnitzer Reitbahnviertel zum Einsatz.

Manche werden sagen: Das ist ja nur ein farbiges Tuch, was soll das schon bringen. Dahinter verbirgt sich jedoch eine äußerst sinnvolle Sache, denn Bewegung ist besonders auch im Alter wichtig. Die Schwingtuchgymnastik verbindet dabei körperliche, motorische und geistige Aktivität. Das gemeinsame rhythmische Schwingen des Tuchs, das Miteinander in der Gruppe und die gezielte visuelle Wahrnehmung tragen zum Wohlbefinden und ein bisschen auch zur körperlichen Fitness bei. Es werden nicht nur Mobilität und Koordination gefördert, sondern auch Gedächtnis und Konzentration unterstützt.

Gerade für ältere Menschen ist diese Verbindung aus Bewegung, Sinneswahrnehmung und sozialem Erleben ein wertvoller Beitrag zur Erhaltung von Selbstständigkeit und Lebensqualität. So bleibt man in Schwung, körperlich wie auch geistig.

Und Übrigens: Alle unserer Tagespflege bieten eine breite Palette an Aktivitäten in der Woche an. Lieber gemeinsam, statt einsam. Und falls Sie sich unsicher sind: alle Tagespflegen bieten einen Schnuppertag zum Kennenlernen. Alle Infos unter https://www.heimggmbh.de/angebote/tagespflege

GEMEINSAM. SOZIAL. ENGAGIERT.

#heim #heimggmbh #sachsen #saxony #gymnastik #schwingtuch #bewegung #betreuung #care #reitbahnhaus #reitbahnviertel #chemnitz #tagespflege #tp #gemeinsamstatteinsam #gemeinsamstark #gemeinsam #sozial #engagiert